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자주묻는질문

자주묻는질문 FAQ 입니다.

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제목 하루종일 요고요고에 앉아 사무를 봅니다. 오후 늦은 시간이 되면 머리가 뻐근하게 아픈 이유가 무엇입니가?
작성자 BY. 라이프럽 (ip:)

실제 머리가 뻐근하다고 하시는 분들이 있습니다.
이런 분들은 저녁에 깊게 주무신다고 합니다.
자고나면 머리가 맑고 그 이튿날 또 반복되지만 오래가지 않아 그런 증상이 없어집니다.
사람이 서 있을 때는 양발(足)이 주춧돌이지만 앉아있을 때는 골반이 주춧돌입니다.
골반 위에 24개 마디의 척추뼈가 S자 형태를 보이면서 벽돌처럼 머리까지 쌓여 올라갑니다.
척추의 상부와 머리뼈 4개는 직간접으로 연결됩니다.

주춧돌인 골반의 움직임은 척추와 머리뼈에 직접적으로 영향을 미칠 수밖에 없습니다.

유능한 사냥꾼은 짐승의 머리를 쏘지 않고 골반을 쏜다고 합니다.
기어다니는 짐승도 골반이 일그러지면 곧바로 머리뼈가 같이 무너진다는 것입니다.
하물며 직립보행하는 인간의 경우, 골반과 머리뼈의 상관관계는 매우 밀접할 수밖에 없습니다.
요고요고에 앉아 골반이 바른 자세를 찾는다면 척추를 통하여 두개골 위치에 긍정적인 영향을 미칠 수밖에 없습니다.
긍정적인 원인으로 인한 뻐근함은 즐기셔야 하겠지요.

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