음식물의 소화∙흡수∙배설기능이 좋으려면 배가 따뜻해야 합니다.
학생들은 인스턴트 음식, 찬 음식에 쉽게 노출되고 찬물을 좋아하기 때문에 배가 쉽게 냉해질 수 있습니다.
심한 경우에는 오후 4시~6시 사이에 저혈당 증세를 보여 집중력이 떨어지고 폭력적인 성격이 나타나기도 합니다.

휴식시간, 공부시간에 30분내지 1시간씩 돌뜸을 사용하면 성장과 학습에 좋습니다.