돌뜸은 단전과 배꼽 다시말해 복부에 주로 사용하는 뜸기구이고,
어깨춤은 머리 가까이 목과 어깨에 쓰는 뜸기구입니다.
단전 부위에는 뜨겁게 뜸을 해도 좋지만 어깨부위에 돌뜸과 같이 뜨거운 열을 사용하면 좋지 않을뿐만 아니라,
장기간 사용 시 위험하기도 합니다.
목∙어깨 부위는 따뜻한 온열로(평균70℃온도)로 사용하는 것이 가장좋습니다.