거실에 마련된, 저희집 생명사랑 체험관(?)입니다:)
요즘 저희집 핫플레이스랍니다.^^
이 자리에 앉으려고 네식구 경쟁이 치열하지요:)

요즘 온몸 여기저기 자주 저리는 일이 많아져서
건식 족욕기를 찾고 있던 차에 발엔뜸을 알게되어 구입하게 되었어요.
혈액순환에 좋다는 족욕의 효과를 기대하면서요.
따끈한 구들장 열이 발을 따뜻하게 데워주니 너~무 좋더라고요.
몸이 저리는 증상도 요즘은 괜찮아졌습니다.
발엔뜸도 틈이나는대로 열심히 했고 더불어 운동도 열심히 병행한 덕분이라고 생각됩니다:)

발엔뜸을 사용하면서 좋았기에 다른 제품들도 둘러보게 되었는데 요고요고를 보게 되었고 설명중 전립선, 신장과 방광건강에 좋다는 설명이 눈에 띄었습니다. 최근 단백뇨 진단을 받게되어 신장에 좋다는 말에, 궁금해져 어떤 작용으로 신장과 방광에 좋은지 문의를 드렸는데 친절하고 자세한 답변이 4번째 사진과 같이 돌아왔습니다.
그래서 다른 제품에 비해 비교적 값이 통통했음에도 불구하고 구매하고 말았어요.
당장 눈으로 신장건강에 도움이 되는지는 볼수 없지만, 앉아보니 와우^^ 허리와 엉덩이가 따뜻하니 온몸 전체가 따뜻해지고 나른하게 이완되는 느낌이 들더라고요. (그래서 저희 남편은 여기서 가끔 살짝 졸기도 해요..ㅎ) 모양은 거의 ㄴ자 형태로 삐뚤게 앉기가 더 어렵습니다:) 분명 자세교정에도 도움이 될것 같아요.
답변해주신대로 식생활을 정갈하게 하고 신장과 방광을 비롯해 온몸을 따뜻하게 하면서 자세를 바로 잡도록 하여 신장과 전신 건강을 꾀해 보아야겠습니다:)

배속이 편안하지 않은 날이 가끔 있더라고요. 소화가 잘 안되고 가스가 가득차 복부 팽만감이 느껴지는 속이 아주 불편한 ..
그런날 구들장 돌뜸 추천합니다. 따끈한 돌뜸을 하고 있으면 어느샌가 배속이 편안해짐을 느낍니다. 깊이 있고 묵직한 열감이 뒤엉킨 배속을 편안하게 풀어주는 느낌이에요:) 건강한 쑥향기는 덤이고요.
그리고 돌뜸복대에 주머니를 만들어 손뜸도 동시에 하도록 한 방법 너무 좋아요. 손도 따뜻해지고 따뜻한 손을 눈에 대고 마사지 하며 눈의 피로를 풀어보기도 해요:)

발엔 발엔뜸, 배엔 구들장 돌뜸을 풀장착하고 요고요고 앉아 있으면, 서서히 온몸이 따뜻해지고 이마에 땀이 송글송글 맺힙니다. 조금 후에는 두피에서 땀이 송글송글 올라오고 뒷목덜미에서 땀방울이 또르르 흘러내립니다. 신기해요:) 몸이 따뜻해졌다는 뜻일테지요. 사우나를 한것처럼 몸이 가볍다는 느낌을 받습니다.
따뜻한 물을 마시고 하면 좀 더 빨리 몸이 덥혀지고 땀이 나는 효과가 있는것 같아요:) 그래서 가장 선호하는 풀장착^^입니다.

손발이 차가운 첫째아이는 발엔뜸을, 배앓이가 잫은 둘째아이에게는 구들장돌뜸을 자주 해주어요.
저희 남편은 요고요고를 애정하고요. 허리 아플때 요고요고에 앉아있으면 통증도 줄고 훨씬 편안해진다고 합니다.
이렇게 네식구 각각 다양하게 만족스럽게 사용하고 있답니다.
그리고 무엇보다 만족스러운 점중 하나는 보통 오랜시간 몸에 딱 붙여 두르고 차고 앉아 사용하는 전기제품이라면 전자파가 무척 걱정되겠지만 전자파가 나오지 않는 emf인증 제품들이라니 안심 또 안심이된다는 점입니다.

이런 제품만으로 건강을 지킬수야 없겠지만, 좋은 식습관과 규칙적인 운동, 수면습관을 가지고, 발엔뜸, 돌뜸, 요고요고를 병행하여 사용한다면 건강을 지키는데 분명 큰 도움이 될것 같다는 생각이 듭니다.
그래서 우리집 건강 도우미^^로 쉴새없이 적극 활용중입니다:)